Gérer ses émotions
Les maîtres zen comparent
Parfois les émotions
Au feu et à l'eau :
Un début d'incendie ou
Une fuite de robinet peuvent
Etre facilement maîtrisés si
Vous ne les laissez pas vous
Déborder.
Lorsqu'une émotion négative
Monte en vous, ne la laissez
Pas vous envahir :
Essayez d'en comprendre
Le message, et laissez-la
Repartir.
(Photos Internet)
Je vous souhaite un excellent jeudi.
A bientôt ...
Bizzzzzzz ...
SuperNana