Top articles
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Méditation sur la vie spirituelle ...
Tout être possède à la fois des qualités et des défauts. Les textes disent qu'un maître spirituel doit avoir des qualités supérieures aux nôtres. Du strict point de vue de la transmission orale des préceptes, il possède quelque chose que nous n'avons...
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Photo Haïku N° 25 : Le Chat
Ma participation au "Coucou du Haïku" Que dire d'un chat ... Que c'est un bel animal ... Qui comprend bien l'homme ... SuperNana - 07/01/2011 Calypso, chaton M'a de suite ado ptée Comme sa maman. Calypso s'en est allée Au doux paradis des chats SuperNana...
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Prendre soin de soi
Prendre soin de soi, C'est repérer ce mécanisme Et décider de se donner De nouveaux messages : "Tu as le droit d'être toi !" "Tu as le droit de commettre Des erreurs qui peuvent Etre transformées en Expériences d'apprentissage !" "Tu as le droit de t'affirmer,...
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Aider les autres
Aider les autres Prendre soin des autres Soigner les autres Ecouter les autres Accompagner les autres Diminuer la souffrance des autres Participer à guérir les autres Eduquer les autres Enseigner les autres Nous sommes tous appelés, D'une manière ou d'une...
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Le Zen : Historique
Historiquement, on peut dire que Le zen est né en Chine au VIème siècle. Mais sa véritable source remonte Au Bouddha lui-même ... Presque mille ans auparavant ! Lorsque le prince Gautama Siddhârta Est mort en 480 av. J.-C., Il était devenu le bouddha...
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Croire, vivre, supporter, espérer, aimer ...
Pour mon amie, Jardin Zen ... Croire permet de vivre, de supporter, D'espérer, d'aimer. Une jeune femme venait d'avoir Un enfant microcéphale. Cet enfant n'entendait pas, était aveugle Et partiellement paralysé. Ce jeune couple était désespéré. Pendant...
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La vie ne vaut rien mais rien ne vaut la vie
La vie ne vaut rien Il a tourné sa vie dans tous sens Pour savoir si ça avait un sens L'existence Il a demandé leur avis A des tas de gens ravis Ravis ravis De donner leur avis sur la vie Il a traversé les vapeurs Des derviches tourneurs Des haschich...
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Un texte du Dalaï-Lama
C'est en parvenant à nos fins par l'effort, En étant prêt à faire le sacrifice De profits immédiats en faveur Du bien-être d'autrui à long terme, Que nous parviendrons au bonheur Caractérisé par la paix Et le contentement authentique. Dalaï-Lama (Photos...
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Ce jour
Regarder à ce jour Car c'est la vie La vraie vie de la vie Dans sa brièveté Se trouvent Toutes les réalités De l'existence La joie de la croissance La splendeur de l'action La gloire du pouvoir Hier n'est qu'un souvenir Et Demain n'est qu'un rêve Mais...
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L'autre bout du monde
Jeudi en poésie Chez les "Croqueurs de mots" L'autre bout du monde Serait l'autre bout de soi Qu'on ne connaît pas ... Haïku - SuperNana - 13/01/2010 L'autre bout du monde Un pur émerveillement Et plaisir des yeux Haïku - SuperNana - 13/01/2010 Et au...
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Prendre soin de soi (2)
Lorsque vous vous sentez Tendu et oppressé, Avez-vous l'habitude de Vous arrêter pour chercher Où votre corps e xprime Cette tension ? Allongez-vous et respirez Profondément pendant Deux minutes. Essayez de sentir le point De tension physique Le plus...
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Vivre !!!
Vivre la vie avec passion, Atteindre l'ultime, Là où il n'y a rien au-delà. Pour cela, je quitterai "L'ornière des idées Toutes faites qui font De nos paresses Un principe Et De nos i gnorances Un dogme". Pourquoi nos pas S'attardent-ils Dans le passé...
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Le Zen : Historique (2)
"Le Bienheureux, en réalité, N'a pas enseigné la doctrine Qui doit être éprouvée Intérieurement par soi-même", A dit le Bouddha. Ce message d'une grande humilité Est le fondement même de L'enseignement bouddhiste Et l'essence du zen : La vérité se trouve...
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Juste fêter : Gaston ...
J'ai longtemps hésité ... Et puis je me suis décidée ... J'espère juste que ça vous plaira ... Je vous offre donc ... Un acrostiche sur Gaston ... Grand, petit ou moyen Amusant quand tu es Lagaffe Sachant jouer avec les mots Toujours bien souriant On...
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PachaPotiches
Ma participation à "L'arbre à mots" Les PachaPotiches Ont pris une décision : Celle de s'amuser. Haïku - SuperNana - 13/01/2011 Oups, PachaPotiches C'est quoi cet étrange mot Un mot inventé ??? Haïku - SuperNana - 13/01/2011 (Photos prises sur Internet)...
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Vivre Zen
Pour être zen, acceptez, Cette année de ne pas Vous sentir obligé D'en "faire trop". Acceptez qu'il y ait Des p ériodes où Vous avez tout à fait Le droit de faire Ce que vous pouvez Mais en pleine Conscience ... (Photos prises sur Internet) Je vous souhaite...
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Etre soi
Si tu ne peux être Pin au sommet du coteau Sois broussaille dans la vallée Mais sois la meilleure Petite broussaille Au bord du ruisseau Sois buisson Si tu ne peux pas être arbre Si tu ne peux être route Sois sentier Si tu ne peux être un soleil Sois...
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Pour faire le vide en soi : La méditation zen
Elle consiste en une assise immobile Et silencieuse, appelée zazen. Du japonais za, "s'asseoir", et zen, "méditation, concentration". La méditation zen est aussi sobre Et dépouillée que sa définition. Cette discipline, Exigeante et austère, Vise l'abandon...
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Le Zen Historique : Le Jardin Zen (02) ...
Au XIIIème siècle, Tout en continuant d'appliquer Les principes de fen shui, Les moines zen ont commencé A créer des jardins conçus Pour pratiquer la méditation active. C'est le jardinier le plus célèbre De l'histoire du zen, Le moine Muso Kokushi (1275-1351),...
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Maman Zen
Elle accompagne son enfant Sans le façonner selon ses désirs, Elle ne se projette pas dans ses enfants, Elle sait rester elle-même En toute circonstance, Elle ne s'angoisse par inutilement, Elle assume sereinement sa par d'autorité, Elle accompagne plutôt...
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Gérer son énergie
N'hésitez pas à vous mettre au vert ! Le vert, selon la tradition chinoise, Est une couleur yin. Vivifiante, elle capte la lumière solaire Pour la transformer en énergie vitale Et favorise l'inspiration, la créativité Et les initiatives justes, Mais permet...
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Gérer son énergie
Sans vous culpabiliser Ni avoir à vous justifier Auprès de votre entourage, Découvrez les vertus D'une sieste réparatrice D'une vingtaine de minutes. Vous n'en serez que plus efficace Et plus présent à vous-même Pour la deuxième partie de la journée....
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Le zen : les maîtres (02)
Matsuo Basho Considéré comme le plus grand poète japonais De la période d'Edo, Matsuo Basho (Matsuo Munefus, 1644-1694) Est le plus grand réformateur de cet art. Descendant d'une famille guerrière, Il s'est très tôt réfugié dans un ermitage : l'Ermitage...
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Bonne fête des Pères
A MON PERE J'écris le mot agneau Et tout devient frisé : La feuille du bouleau, La lumière des prés. J'écris le mot étang Et mes lèvres se mouillent : J'entends une grenouille Rire au milieu des champs. J'écris le mot forêt Et le vent devient branche....
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Le prénom du mercredi
Pour le prénom du mercredi De Jill-bill Colette Colette, ton coeur vibre de passion O ptimiste, tu fais preuve de courage Logique, tu es et tu resteras Energique et forte, tu ne t'avoues jamais vaincue Toutes les solutions sont pour toi possibles Tu arrives...