Top articles
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Apprendre quelque chose ...
Une page d'histoire, Une définition Du dictionnaire, Quelques mots D'une langue étrangère ... Chaque jour, apprenez Quelque chose de nouveau Pour permettre à votre esprit De rester en mouvement. Pensée zen (Photos Internet) Je vous souhaite un excellent...
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Acrostiche d'Octobre ...
Octobre On aime beaucoup ces couleurs mélangées C'est déjà l'automne, pourtant l'été reste là Tous ces bouquets d'odeur, de saveur, de senteur Oublions l'été, admirons l'automne ensoleillé Beaux paysages de forêts mordorées Rien que des jolis brun, rouge...
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Dans mon jardin ...
En automne, je récoltais Toutes mes peines Et les enterrais Dans mon jardin. Lorsque avril refleurit Et que la terre et le printemps Célébrèrent leurs noces, Mon jardin fut jonché De fleurs splendides Et exceptionnelles. Khalil Gibran (Photos Internet)...
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Tout change et ...
Tout change et subit la loi Des métamorphoses, Les humeurs des hommes, Comme les changements du ciel. Rien n'est fixe ni définitif. Pas un arbre ne demeure immobile : Pas un fleuve ne s'arrête de couler. Puisque chaque jour se renouvelle, Renouvelle-toi...
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Etre le calme ...
Dans les campagnes, Certaines personnes Proches de la nature Ont un secret pour Retrouver très Rapidement le calme Et se recentrer : Elles gardent Dans la poche Deux marrons Qu'elles malaxent Discrètement Dans une main Dès qu'elles se sentent Angoissées,...
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Un joyau : La sagesse ...
Celui qui se livre A des méditations claires Trouve rapidement la joie Dans tout ce qui est bon. Il voit que les richesses Et la beauté sont impermanentes Et que la sagesse est Le plus précieux des joyaux. Bouddha (Photos Internet) Je vous souhaite un...
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L'instant d'automne de Mitsuko ...
Voici ma participation au "Coucou du Haïku" En ce vendredi 04 novembre 2011. "L'instant d'automne de Mitsuko" Dans belle forêt Retrouvons jolies couleurs Avec grand plaisir Mitsuko - Haïku - 04/11/2011 Et en promenade Les enfants trouvent marrons Et belles...
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Gérer ses émotions (08) ...
Offrez-vous Des émotions "légères" Pour empêcher Les émotions "lourdes" De prendre trop de place : Lisez un roman humoristique, Regardez une comédie De bonne qualité, Offrez-vous un repas de "luxe" Mais néanmoins léger, Faites une promenade en forêt,...
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Parvenir à nos fins
C'est en parvenant à nos fins Par l'effort, e n étant prêt à faire Le sacrifice de profits immédiats En faveur du bien-être d'autrui A long terme, que nous parviendrons Au bonheur caractérisé par la paix Et le contentement authentique. Dalaï Lama (Photos...
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L'été à la montagne (1)
Ah, belle montagne Tu m'amènes à marcher Pour te retrouver Mitsuko - Haïku - 29/07/2011 Le sommet est là Et tout à coup, un chamois De moi, il s'approche Mitsuko - Haïku - 29/07/2011 Une longue marche Sur un sentier rocailleux Un chamois est là Et la...
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Acrostiche d'automne ...
Automne Arrivée en douceur Un festin de senteurs Troublantes et envoutantes Oublier déjà la fin de l'été M'ennivrer d'odeurs de champignons N'écouter que le brâme du cerf Et me promener seule dans la forêt Mitsuko - Acrostiche - 24/09/2011 (Photos Internet)...
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Vivre zen
Etre zen, Ce n'est pas cultiver l'ennui Et l'austérité. "Il faut disposer de loisirs Pour se promener dans La montagne par plaisir.", Ecrivait le moine Tenkei. Depuis plus de mille ans, Pour les adeptes du zen, L'humour, la joie, Les grands et les petits...
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Vivre Zen
Agir en pleine conscience, "Ici et maintenant", Demande de prendre le temps D'être conscient à chaque instant, Y compris pendant les repas ! A table, lorsque vous venez De vous servir, Ne vous précipitez pas : Pendant une minute, Regardez votre assiette...
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Saint Amour
Si tu étais une fleur, Je serais tes pétales Si tu étais un soleil, Je serais tes rayons Si tu étais un oiseau Je serais ton plumage Si tu étais un arbre, Je serais ton feuillage Si tu étais une galaxie, Je serais tes étoiles Si tu étais un ange, Je serais...
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Gérer ses émotions ...
Vous êtes soucieux ou contrarié Par une semaine difficile : Choisissez une pièce de la maison Et entreprenez Un "nettoyage de printemps", Même si nous sommes En Octobre ! Rangez, classez, videz, nettoyez : Ainsi vous classez, videz Et nettoyez votre esprit....
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Quelle que soit la tâche que vous effectuez ...
Quelle que soit la tâche Que vous effectuez, Faites-la lentement , Avec l'attention qu'elle mérite. Ne la baclez pas, pour en finir. Soyez relaxé en toute chose Et portez-y toute votre attention. Thich Nhat Hanh (Photos Internet) Je vous souhaite un agréable...
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Se relier ...
Ce week-end, prenez quelques minutes Pour méditer sur les six paramita, Les six perfections ; . La générosité . L'éthique . La patience . L'effort enthousiaste . La concentration . La sagesse Ces vertus permettent de développer Une vie spirituelle ouverte...
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Spécial Coupe du Monde de rugby ...
Texte trouvé et emprunté sur Evene, ce vendredi. Tradition Quoi qu'il arrive, tout commence par un haka. De nombreux peuples du Pacifique connaissent cette danse destinée à impressionner les spectateurs et que l'on fait un peu partout en Nouvelle-Zélande....
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Ma participation au "Coucou du Haïku'"
Ma participation au "Coucou du Haïku" Photo-Haïku n° "55" "La lune d'automne" Au clair de la lune Assis parmi les bambous Dans belle forêt. Mitsuko - Haïku - 07/10/2011 La lune se voile Derrière les lourds nuages Dans un monde calme. Mitsuko - Haïku -...
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Prendre soin de soi ...
Pour alléger l'estomac Pendant cet "entre-saison" Qui précède l'automne, La médecine chinoise Conseille le thé Puerh (le thé du Yunnan ou Tuo Cha), Un thé non cuit produit Sous un climant tropical, Et d'une qualité exceptionnelle. Buvez-en une tasse une...
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Vivre zen ...
Lorsqu'on polit une pierre, On ne la voit pas diminuer, Pourtant avec le temps, Elle sera effacée. Lorsqu'on plante un arbre Et qu'on en prend soin, On ne le voit pas grandir. Mais avec le temps, Il devient vaste. Lorsqu'on accumule l a vertu Avec une...
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Ma participation au "Coucou du Haïku"
Ma participation Au "Coucou du Haïku" Ce vendredi 30 septembre 2011 "L'automne au château" Un très beau château Dans de vraies couleurs d'automne M'accueille ce soir Mitsuko - Haïku - 30/09/2011 ****** Au soleil couchant Les visiteurs s'émerveillent Des...
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Notre esprit originel
"Notre esprit originel Embrasse tout En lui-même. Il est toujours riche Et se suffit à lui-même. Vous ne devriez pas perdre Votre état d'esprit qui Se suffit à lui-même. Ce qui ne veut pas dire Un esprit fermé, mais en fait Un esprit vide et un esprit...
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Les vies humaines
Les vies humaines d épendent Des circonstances. Il n'est pas n écessaire de Rejeter l'activité e t de Rechercher le calme. Videz-vous à l'intérieur, Et à l'extérieur, Soyez harmonieux. Alors, en paix, vous avancerez Au milieu de l'activité Frénétique...
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Ma participation au Coucou du Haïku
Ma participation "Au Coucou du Haïku" Photo n°48 "Cap sur la campagne" Les blés sont coupés Dans les prés causent les ânes Et s'amusent bien. Mitsuko - Haïku - 15/07/2011 Trois ânes bâtés Se disputent pour du pain Sans en avoir l'air. Mitsuko - Haïku...