Top articles
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Avez-vous déjà fait un bouquet zen ?
Sans aller jusqu'à vous lancer Dans l'ikébana, La "Voie des fleurs" japonaise, Profitez des fêtes de Pâques Pour tester votre créativité Et votre intuitiion : Choisissez quelques fleurs, Une ou deux branches de bois sec, Un peu de feuillage, un vase simple,...
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Les otages libérés arrivent à Paris
L'expérience prouve qu'il est Beaucoup plus facile De prendre des otages Que de les relâcher. André Frossard (Photos Internet) Je vous souhaite un excellent jeudi, Les otages sont enfin libérés et Arrivent à Paris ce matin ... Voilà une bonne nouvelle...
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Gérer ses émotions
"Sourire trois fois tous les jours Rend inutile tout médicament.", Dit un proverbe chinois ... Souriez, même si vous n'en avez Pas envie, s'il ne fait pas beau, Si vous êtes soucieux ... Les neurophysiologistes ont Découvert que dans notre cerveau, Un...
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Identifiez vos zones de bien-être
Si vous vous sentez un peu décalé, "A côté de vos pompes", allongez-vous Et faites cinq minutes de relaxation. Ensuite, essayez de découvrir, En le visualisant, une zone de votre corps Qui "va bien", qui n'est pas "décalée". Une main, une épaule, un pied,...
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Le prénom du mercredi
Pour le prénom du mercredi De Jill-bill Colette Colette, ton coeur vibre de passion O ptimiste, tu fais preuve de courage Logique, tu es et tu resteras Energique et forte, tu ne t'avoues jamais vaincue Toutes les solutions sont pour toi possibles Tu arrives...
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Etre le calme
Pour vous fixer dans le moment présent Et le "ici et maintenant" du zen : . Mettez-vous debout, Les pieds légèrement écartés et Bien à plat sur le sol, les bras le long du corps. . Fléchissez légèrement les genoux, En gardant le dos droit et la tête bien...
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Se trouver soi-même (04)
Oubliez de temps en temps Votre ponctualité, Votre programmation, Votre "règlement intérieur" ... Laissez-vous porter par La douce sensation Du moment présent Pour laisser la porte ouverte A vos élans de créativité. (Photos Internet) Je vous souhaite...
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Ma participation au "Coucou du Haïku"
Pour le "Coucou du Haïku" Photo Haïku N° 43 La Cuisine Des cuivres d'antan Belle cuisine ancienne Comme chez grand-mère Mitsuko - Haïku - 20/05/2011 ******* Balance à poids Balance d'un autre temps Balance cuivrée Mitsuko - Haïku - 20/05/2011 *******...
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Etre le calme
Pour vous relaxer une minute : .Placez vos mains, côte à côte, Sur le bas de votre cage thoracique, Juste sous la poitrine. Le bout des deux majeurs Doivent se toucher. . Inspirez profondément Et lentement par le nez. Vos main vont alors s'éloigner L'une...
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Les qualités d'un "papa zen"
Il se connaît bien lui-même, Il montre l'exemple En s'appuyant sur ce qu'il est Et sur ce qu'il sait faire Par expérience. Il sait rester serein En toutes circonstances Parce que, pour lui, Chaque situation est Une occasion d'expérimenter Sa sagesse....
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Jeanne pour "La cour de Récrée"
Chez Jeanne, la Jeanne Son auberge est ouverte aux gens sans feu ni lieu On pourrait l'appeler l'auberge de Bon Dieu S'il n'en existait déjà une La dernière où l'on peut entrer Sans frapper, sans montrer patte blanche Chez Jeanne, la Jeanne On est n'importe...
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La voie est en soi
Selon le bouddhisme, Chaque être humain est Un bouddha qui sommeille. Atteindre l'Eveil, que l'on a En soi conscient ou non, Est donc le but ultime De chacun de nous. Dôgen a insisté sur le fait Que la Voie vers l'Eveil Ne peut être éprouvée Intérieurement...
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Gérer son énergie
En ville, les appartements sont La plupart du temps soumis Aux influences négatives De l'environnement, Du câblage électrique, De la mauvaise configuration Des pièces ... Pour réduire ces influences, Placez une petite fontaine "zen" Dans votre entrée....
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Ma participation pour "Le coucou du Haïku"
Photo-Haïku n° 42 - Mobilier Pour "Le Coucou du Haïku" Rue chic à Paris Un appartement huppé M'a été montré. Mitsuko - Haïku - 13/05/2011 ------- Dans grande maison Très jolie bibliothèque Et livres anciens Mitsuko - Haïku - 13/05/2011 ------- Un bel...
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Un cadeau pour mon amie Alice
J'offre ce tanka à mon Amie Alice J'espère que cela te plaira, ma douce Alice Je te sais fan de Jonnhy Halliday Alors, je t'ai inventé ce tanka ... Toute la musique Que t'aime, elle vient de là Et elle vient du blues Et la musique vivra Autant que vivra...
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Gérer son énergie
Sans vous culpabiliser Ni avoir à vous justifier Auprès de votre entourage, Découvrez les vertus D'une sieste réparatrice D'une vingtaine de minutes. Vous n'en serez que plus efficace Et plus présent à vous-même Pour la deuxième partie de la journée....
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Méditations sur la vie
D'ordinaire, nous ne distinguons pas Entre l'essentiel et l'accessoire. Nous sommes prêts à tout pour amasser Et défendre des possessions qui ne sont Ni des choses durables ni de véritables Sources de bonheur. Dalaï-Lama (Photos Internet) Je vous souhaite...
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Placide (pour la cour de récré de JB)
Placido Domingo Placide, tu portes bien ton nom La douceur en toi reste intacte Amicalement, tu es toujours là Calme, tu es et resteras Injustice, tu ne supportes pas Doucement, tu vis ta vie Et tu vieilliras de façon paisible. Mitsuko - Acrostiche -...
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Ma participation au "Coucou du Haïku" : Le muguet du 1er mai
Photo-Haïku N°40 - Pour le Coucou du Haïku Le muguet du 1er mai Le muguet d'Avril Ce joli et doux printemps Nous a bien gâté(e)s Mitsuko - Haïku - 29/04/2011 ******* Et Dame Nature Nous a gâté(e)s gentiment De brins de muguet Mitsuko - Haïku - 29/04/2011...
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Ma participation au "Coucou du haïku"
Pour le "Coucou du haïku" Photo-Haïku n° 39 : Au Café Et Sartre déjeune En ce beau Café de Flore Attendant sa muse Mitsuko - Haïku - 22/04/2011 Sartre est inquiet Simone est en retard Que peut-elle bien faire ??? Mitsuko - Haïku - 22/04/2011 Sartre n'est...
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Méditations sur la vie
En tant qu'humains, nous avons tous Le même potentiel. La merveille qu'est le cerveau humain Est la source de notre force, Pourvu que l'on en fasse bon usage. Si nous utilisons notre merveilleux Esprit humain de mauvaise façon, Il ne peut en résulter...
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Vivre son temps
Vous avez l'esprit encombré Et ne savez plus comment Gérer votre temps : . Faites la liste de tous Vos projets à long terme. . Classez-les par ordre d'importance. . Gardez uniquement les deux projets Qui vous semblent essentiels. . Eliminez définitivement...
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Sagesse hindoue
Qui ne peur voir un autre monde Est aveugle. Qui ne sait dire un mot gentil, Quand il le faut, Est muet. Qui est tourmenté Par un grand désir Est pauvre. Celui dont le coeur est content Est riche. Proverbe hindoue (Photos Internet) Je vous souhaite un...
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Mélangez-vous de Pierre Perret
Mélangez-vous Femme pleine de grâce Quand l'étranger à l'entour De ta maison passe Noir blanc juif ou berbère Laisse ton coeur désigner Celui qu'il préfère Mélangez-vous, mélangez-vous Quand tout's les peaux finiront Par se ressembler Mélangez-vous, mélangez-vous...
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Ma participation "L'Univers Magique"
Défi Communauté "L'Univers Magique" "La bouteille" J'ai mis mon message Dans une bouteille sage J'espère que quelqu'un la trouvera Et que ma bouteille sauvée sera Comme cela, le lecteur connaîtra Et la teneur de ma missive lira Mon coeur, j'y ai mis Ainsi...