Top articles
-
Hommage à Troy Davis ...
Pour ne pas oublier ... Double peine Troy Davis n'est plus Un homme qui n'a rien fait Que d'être né Noir La sentence est tombée Il sera exécuté ... Mitsuko - Haïku - 25/09/2011 Double peine Hommage à Troy 30 ans derrière les barreaux Attendant la mort...
-
Vivre Zen
Par essence, Le zen a toujours été Proche de la Nature : Les moines zen Ont bien souvent construit Leurs monastères Et leurs temples au coeurs Des montages, près des rivières ... Et dans l'histoire du bouddhisme, Il est même arrivé que certains moines...
-
Se relier
Si vous êtes en vacances, Et quel que soit le lieu De vos vacances - un lieu Que vous découvrez, Que vous connaissez, Ou même chez vous Si vous ne partez pas - Rétablissez un contact Sensoriel avec la nature : Placez-vous dans l'endroit Qui vous attire...
-
Vivre zen en vacances
Si vous êtes ou partez en vacances En famille, planifiez des moments Où vous pourrez vous retrouver Avec vous-même, sans culpabiliser ! Plus vous amènagerez votre Propre temps, plus vous pourrez Etre présent pour les autres. (Photos Internet) Je vous...
-
Cap sur la campagne - 2
Ma participation "Cap sur la campagne - 2" Désolée pour le retard ... Les vaches salers Broutent sur le beau plateau De ces milles vaches. Mitsuko - Haïku - 23/07/2011 Tous ces beaux moutons Ne sont pas que de panurge Ils font des concours Mitsuko - Haïku...
-
Se relier
Chaque petit bruit de la nature, Le plus infime soit-il, Est un véritable trésor sonore. Prenez dix minutes Pour les écouter, Les reconnaître ... Faites cette expérience En pleine journée, Juste avant le lever du soleil, Et à la tombée de la nuit. (Photos...
-
Pour Claude
Pour mon ami Claude (il se reconnaîtra ...) Aimer, c'est rencontrer l'autre, Se laisser toucher par lui, Etre vulnérable à ce qu'il vit, Solidaire de son histoire propre. La disponibilié de l'ami comporte Un risque : qu'un ami entre dans votre vie Et...
-
La simplicité naturelle
"Tourne les yeux vers la simplicité Naturelle du monde : Le ciel, la lumière du soleil, Les arbres, les fleurs et les rires Des enfants. Désencombre-toi. Redeviens léger et pur Comme un ciel de montagne" Précepte celtique (Photos Internet) Je vous souhaite...
-
Les blogueurs seront en grève samedi 17 septembre
La journée sera noire chez OB ce samedi 17 septembre Par l' intermédiaire de Caramba, Canelle, Pat, de Sitelle, d e Trinity, Jacques l'ardéchois, Iris, Mitsuko et bien d'autres... L' idée a été soumise de faire de cette journée, une journée noire Pas...
-
BLOG EN PAUSE ...
Il est des moments où il faut savoir : - Partir pour mieux revenir ... - C'est à mon tour aujourd'hui ... - Je vais revenir bientôt ... - J'ai besoin de faire une pause ... - Je ne vous oublie pas ... - Je vais me ressourcer tout simplement - Pour revenir...
-
Ose devenir qui tu es ...
Ose devenir qui tu es. Ne te tiens pas quitte A bon compte. Il y a d'admirable possibilités En chacun être. Persuade-toi de ta force Et de ta jeunesse. Sache te redire sans cesse : "Il ne tient qu'à moi". André Gide (Photos Internet) Je vous souhaite...
-
Drôle d'année 2011
Quelle drôle d'année 2011 ... Oh qu'il fût joli Cet Avril en canicule Pour notre plaisir Mitsuko - Haïku - 07/08/2011 *** Jour gai, jour chagrin Mai, qui fait ce qu'il lui plait Le soleil s'amuse Mitsuko - Haïku - 07/08/2011 *** Les blés sont coupés Juin...
-
Les 10 ans du 11 Septembre ...
Tout le monde se souvient de la journée du 11 septembre 2001. L’annonce de la catastrophe, les images dramatiques à la télévision, l’effondrement des symboles américains, l’impuissance, le choc… Un triste anniversaire Dix ans ont passé depuis ce jour...
-
Marius pour le Prénom du mercredi ...
Mystérieux et séduisant Affable avec tout le monde Raffiné et délicat Irrésistiblement passionné Un bel homme généreux Si souvent malicieux Mitsuko - Acrostiche - 29/06/2011 Marius plus que tout autre Aime la paix et l'harmonie Rêve d'un monde idéal Indépendant...
-
Prendre soin de soi (6)
Prêtez attention à votre dos. . Ne dormez jamais sur le ventre. Préférez la position sur le dos Ou sur le côté. . Ne superposez pas les oreillers : Un bon oreiller doit préserver La lordose naturelle de la nuque (position sur le dos), Ou doit compenser...
-
Histoire Zen
Un moine demande à un maître zen : - Il fait tellement chaud. Comment peut-on échapper A cette chaleur ? - Pour quoi n'allez-vous pas Où il ne fait ni froid ni chaud, Répond le maître. - Un tel endroit existe-t-il ? - Quand il fait froid, Soyez un bouddha...
-
Esprit de chevalerie
Au Japon Une femme dans un bar, Même après minuit, Ne se fera pas importuner, Ni considérer avec mépris. Elle sera au contraire Sous la bienveillante protection Tacite du patron qui se fera Un plaisir de lui faire La conversation. (Photos Internet) Je...
-
Etre le calme
Pour instaurer le calme intérieur En quelques minutes, Reprendre contact avec vous-même Et expérimenter avec intensité Le moment présent, Ralentissez vos gestes : . Choisissez une action quotidienne Que vous faites normalement Rapidement : se laver les...
-
Vivre zen
Un jour, pour faire comprendre Comprendre ce qu'est la notion De "calme", Le maître Seung Sahn Dsoen-sa Demanda à un étudiant si le tapis Sur lequel ils étaient assis était Silencieux ou bruyant. "Silencieux", répondit l'étudiant. Et qu'est-ce qui le...
-
Etre le calme ...
Lorsque vous vous sentez tendu, Fermez les yeux, Respirez calmemnt Et profondément, sans forcer, Massez -vous doucement Le lobe des oreilles avec le pouce Et l'index de chaque main. Cette technique de do-in - Une méthode d'auto-massage Japonaise - est...
-
Vivre Zen (3)
Avez-vous déjà fait l'expérience De ne faire qu'une chose à la fois ? C'est l'une des bases essentielles Du zen : "Quand vous marchez, Contentez-vous de marcher. Quand vous êtes assis, Contentez-vous d'être assis.", Avait répondu maître Umon A un élève...
-
Se trouver soi-même
Ce week-end, prenez dix minutes Pour noter les cinq meilleurs moments De cette semaine. Répondez ensuite à ces questions : . Pourquoi les qualifiez-vous de "Meilleurs moments" ? . Comment ou par quoi ces moments Ont-ils été provoqués ? . Quelle a été...
-
Maman Zen
Elle accompagne son enfant Sans le façonner selon ses désirs, Elle ne se projette pas dans ses enfants, Elle sait rester elle-même En toute circonstance, Elle ne s'angoisse par inutilement, Elle assume sereinement sa par d'autorité, Elle accompagne plutôt...
-
Bonne fête des Pères
A MON PERE J'écris le mot agneau Et tout devient frisé : La feuille du bouleau, La lumière des prés. J'écris le mot étang Et mes lèvres se mouillent : J'entends une grenouille Rire au milieu des champs. J'écris le mot forêt Et le vent devient branche....
-
Le "lâcher prise"
Avez-vous déjà médité sur le "lâcher-prise" ? Voici une anecdote sur laquelle vous pourrez Méditer cette semaine : Dans la forêt équatoriale, un chasseur n'avait Pas son pareil pour attraper les singes vivants Et sans les blesser, car il connaissait leur...