Top articles
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Faire le vide en soi
Il n'est pas nécessaire De rejeter toute activité, De rechercher le silence. Il suffit de faire Le vide en soi En respectant L'harmonie A l'extérieur. De cette façon, Vous serez en paix Au milieu De l'activité Frénétique Du monde. Yan-Wu (Photos prises...
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Le Zen : Historique
Lorsque le Bouddha est mort, Ses enseignements se sont Transmis en Inde A travers 28 générations De maîtres, essaimant Dans le Sud-Est asiatique, En Chine, au Tibet, en Corée, Au Japon et se divisant aussi En différents Mouvements, Différentes écoles....
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PachaPotiches
Ma participation à "L'arbre à mots" Les PachaPotiches Ont pris une décision : Celle de s'amuser. Haïku - SuperNana - 13/01/2011 Oups, PachaPotiches C'est quoi cet étrange mot Un mot inventé ??? Haïku - SuperNana - 13/01/2011 (Photos prises sur Internet)...
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Prendre soin de soi (2)
Lorsque vous vous sentez Tendu et oppressé, Avez-vous l'habitude de Vous arrêter pour chercher Où votre corps e xprime Cette tension ? Allongez-vous et respirez Profondément pendant Deux minutes. Essayez de sentir le point De tension physique Le plus...
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Sache Que
Sache Que “ll y a des ombres dans “je t'aime” Pas que de l'amour, pas que ça Des traces de temps qui traînent Y'a du contrat dans ces mots là Tu dis l'amour a son language Et moi les mots ne servent à rien S'il te faut des phrases en otage Comme un sceau...
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Ce jour
Regarder à ce jour Car c'est la vie La vraie vie de la vie Dans sa brièveté Se trouvent Toutes les réalités De l'existence La joie de la croissance La splendeur de l'action La gloire du pouvoir Hier n'est qu'un souvenir Et Demain n'est qu'un rêve Mais...
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La joie engendre le sourire
"La joie engendre le sourire, Et le sourire engendre la détente, Le calme et la joie. Pour sourire, je n'attends pas De ressentir de la joie ; Le sentiment de joie peut Très bien naître plus tard. Etant seul dans ma chambre, Je me souris parfois. Je le...
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Croire, vivre, supporter, espérer, aimer ...
Pour mon amie, Jardin Zen ... Croire permet de vivre, de supporter, D'espérer, d'aimer. Une jeune femme venait d'avoir Un enfant microcéphale. Cet enfant n'entendait pas, était aveugle Et partiellement paralysé. Ce jeune couple était désespéré. Pendant...
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Savoir Aimer
Savoir Aimer Savoir sourire, À une inconnue qui passe, N'en garder aucune trace, Sinon celle du plaisir Savoir aimer Sans rien attendre en retour, Ni égard, ni grand amour, Pas même l'espoir d'être aimé, (Refrain) Mais savoir donner, Donner sans reprendre,...
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Le Zen : Historique
Historiquement, on peut dire que Le zen est né en Chine au VIème siècle. Mais sa véritable source remonte Au Bouddha lui-même ... Presque mille ans auparavant ! Lorsque le prince Gautama Siddhârta Est mort en 480 av. J.-C., Il était devenu le bouddha...
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Persistance
Rien au monde ne peut prendre La place de la persistance. Le talent ne le peut pas ; Il n'y a rien de plus commun q ue Des hommes de talent q ui échouent. Le génie ne le peut pas ; Le génie privé de récompense Est courant. L'instruction ne le peut pas...
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Une douce simplicité ...
"Dans ta demeure, vis près du sol. Dans ta pensée, demeure simple. Dans le conflit, montre-toi juste Et généreux. Dans le gouvernement, Ne cherche point à dominer. Dans le travail, fait ce qu'il te plait. En famille, Sois entièrement présent." Tao Te...
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La journée de la Femme
Lettre de femme à l’être d’homme pour un monde d’Egalité, de Parité…enfin de Réalité ! Bouteille pour la Journée de la femme du 8 mars 2009 jetée dans un océan de tempête ? Est-ce qu’il sera un jour ce monde uni dans son masculin et son féminin ? Pourquoi...
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Photo Haïku n° 27 : Les escaliers en pierres
Ma participation Au "Coucou du Haïku" Les escaliers en pierres Nous avons prévu Un bel escalier en pierres Pour nous faire plaisir. SuperNana - Haïku 1 Un bel escalier Mais en pierres de pays Il faut ce qu'il faut !!! SuperNana -Haïku 2 C'est quoi ce...
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La tolérance
Seuls les gens Que nous connaissons Et qui nous créent Des problèmes Nous fournissent vraiment L'occasion de pratiquer La tolérance Et la patience. Nos ennemis, Ou plus largement Tous ceux qui Nous veulent du mal Méritent Le plus grand respect Et doivent...
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Le Zen Historique (4)
Au cours des siècles, en Chine, Le chan (le zen originel), dont L'origine vient du sanscrit Dhyâna (méditation), a été Influencé par le confucianisme Et par le taoïsme, et s'est fait Particulièrement apprécier des Intellectuels et des artistes. Il est...
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Se trouver soi-même
Trouver son sens d e l'observation Permet d'avoir u ne vision plus Précise du monde qui nous entoure. Travailler la visualisation Permet d'avoir une vision plus Précise de notre monde intérieur. Asseyez-vous confortablement, Regardez droit devant vous,...
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Photo Haïku N° 25 : Le Chat
Ma participation au "Coucou du Haïku" Que dire d'un chat ... Que c'est un bel animal ... Qui comprend bien l'homme ... SuperNana - 07/01/2011 Calypso, chaton M'a de suite ado ptée Comme sa maman. Calypso s'en est allée Au doux paradis des chats SuperNana...
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Se trouver soi-même
Une fois par semaine, Consacrez dix minutes Pour noter sur Une feuille de papier, La liste des idées préconçues Que vous avez cru vôtres. Puis enfermez cette feuille Dans une boîte Avec vos autres listes d'idées Toutes faites ... (Photos Internet) Je...
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Etre le calme (3)
Lorsque vous avez une épreuve A affronter et que vous avez L'impression d' avoir La "gorge nouée" : . Assis sur une chaise, Les deux pieds bien à plat Sur le sol, Penchez-vous en avant, Les coudes Et les avant-bras Posés sur vos cuisses. . Laissez pendre...
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La mélancolie de Marc Lavoine
La Mélancolie Depuis longtemps tu me colles Depuis le banc de l'école L'encrier, tube de colle Balle au priso, Pigeon vole Mon prénom sur un bol Solitude et rossignol Depuis longtemps tu me suis Adolescent pour la vie Un mange-disque, Patty Smith 10CC,...
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Etre le Calme (4)
Attendez un jour Où vous vous sentez Vraiment calme et Présent en vous-même Pour vous familiariser Avec cet exercice : . En respirant lentement Et profondément, Touchez le bout du pouce Gauche avec le bout de L'index de la main droite. En même temps,...
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L'Ombre et la Lumière
Eté 1868, quelque part Dans le Grand Ouest Il a sauté sur son cheval Pour disparaître en un geste La porte du saloon claque encore, Dehors le vent fouette la poussière Lui il galope vers son sort Sans jamais regarder derrière Est-ce qu'il cherche ou Est-ce...
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Etre soi
Si tu ne peux être Pin au sommet du coteau Sois broussaille dans la vallée Mais sois la meilleure Petite broussaille Au bord du ruisseau Sois buisson Si tu ne peux pas être arbre Si tu ne peux être route Sois sentier Si tu ne peux être un soleil Sois...
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L'alliance avec la Nature
Sentir la terre sous nos pieds, L'eau couler dans nos mains, Le vent sur notre visage ... Non pas pour nous mettre Simplement au vert, comme Nous ferions une pause avant De retourner "aux choses sérieuses", Mais pour retisser un lien avec ce Que le sociologue...